助运,建中,补血,举陷,除痰middo

最近读者问的最多的就是脾虚该怎么办？今天和大家聊一聊补脾的2个方法，让你不再担忧脾虚。

一、助运

脾主消化食物和输布精微。如脾气虚弱，不能健运，可出现消化呆滞，纳减腹胀，肠鸣泄泻，脉濡弱，苔白腻等消化功能低下症状。久则眩晕倦怠，面色萎黄。治疗时应先健脾助运，使纳运正常。

主方：五味异功散、参苓白术散等辩证加减

二、建中

脾胃主中气，有蒸动全身各脏之功能，久病有胃气则生，无胃气则死。古有上损、下损过中皆在不治之列。凡虚损、虚劳病久矛盾交叉多，治疗棘手时，苟能抓住建立中气一法，使中气一振以蒸动全身各脏功能，其复杂病情，即能向顺利方面好转。

主方：小建中汤、黄芪建中汤、附子理中丸、归芍理中汤等辩证加减

三、益气

气虚多见少食懒言，面色萎黄，心悸气短，动则汗出。补脾即可以益气，此为治气虚经验。

主方：四君子汤、补中益气汤等辩证加减

四、补血

营血形成于脾功健运，否则饮食不能生化营血，致面色?白，头昏心悸。脾胃功能衰微时，血亏即不能直接补血，必先补脾以生血，则收效较易。

主方：大剂量四君子汤加首乌或黄精，小剂量归脾汤辩证加减

五、止血

脾统血，凡慢性漏血、皮下渗血等皆由脾不统血，令血无力循经运行，补脾即能统血以止此种出血。

显效方：归脾汤辩证加减

六、生精

脾阴为精血津液生化之源，脾阴亏损，则精血津液无由化生，出现唇燥口干，饥不欲食，动则疲乏，腰腿无力，虚劳喘嗽滑精，耳鸣、目暗等脾肾亏损等症。补脾阴即可以生精。

主方：二冬膏、玉竹膏、石斛夜光丸等辩证加减

七、摄液

津液输布与排泄亦由脾统摄调节，如《内经》指出饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。脾虚则津液统摄失调，出现多尿多汗，使津液不能敷布百骸，引起糖尿、尿崩，植物性神经紊乱多汗等症。补脾则可升津摄液，调整体液平衡。

主方：滋脾饮加减

八、举陷

脾主升。脾功健旺，可支持各脏功能正常，各脏功能衰退而致弛堕或脱垂，如胃下垂、久泻脱肛、肾下垂、眼皮下垂、子宫下垂等，中医辨证上均认为属于中气下陷。用补脾法升举中气，堕脱可随脾旺升举有力而复位。

主方：补中益气汤、黄芪建中汤等辩证加减

九、消肿

脾土健运，自能促进体内水液的运化和排泄，稳定体内水液的平衡。如外湿伤脾，或病久伤脾，则脾失健运，则水湿停滞，发为肿满。用药如注意健脾利湿，则肿满易消。

主方：五苓散、五皮饮，由湿热引起者用五等散加茵陈、黄芩辩证加减

十、除痰

各脏器慢性炎症分泌物，量少而稠者为痰，量多而稀者为饮。痰与饮均多量者则求治于脾，因脾为生痰之源。脾功衰退则无力吸入运化排泄水液。故健脾可除痰。

主方：六君子汤、苓桂术甘汤等辩证加减

十一、退热

脾虚久热不退，必见脾虚症状，如面唇?白，舌色无华，少气懒言。补脾则中气旺、荣卫和，热自退。

主方：甘平用参苓白术散去桔梗，甘温用黄芪建中汤辩证加减

十二、生肌

脾主肌肉，脾虚不能吸收营养则不长肌肉，内外溃疡久不愈合，亦由脾胃中气虚亏所致。补脾旺其中气，则肌肤易丰满，溃疡易愈合。

主方：黄芪建中汤、归芍六君子汤辩证加减

脾虚的症状较多，症状交织复杂，在改善过程中需详细辩证，做好加减合用。

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