29岁农民工尿酸飙升,双肾衰竭,

小龙，29岁，家住河南郑州。为了养活一家老小，他一个人在外地的工地打工。他是一个脚踏实地的农民工，每天熬夜加班。

三个月前，小龙发现腿部关节疼痛。一开始他以为是最近劳累过度，休息一下就好了。

一段时间后，小龙的情况不仅没有好转，反而越来越严重。连连长都忍不了多久了。为了生活，他不得不咬着牙坚持。

在一次工作中，小龙突然感到腰部疼痛难忍，瘫倒在地，周围的人见医院。

考试结果让每个人都感到惊讶。罗晓的尿酸值高达mol/L，引起痛风急性发作，伴有高血压和血脂异常，诊断为高尿酸血症性肾衰竭。

知道这件事后，我老婆哭着问医生：“我老公平时还好好的。他怎么会得这种病？”

医生了解小龙生活中的饮食习惯后说：“经常喝酒无异于自残肾脏。”

医生：喝1水往往意味着“自残”

葡萄酒

原来小龙在日常生活中非常喜欢喝酒，甚至什么都不喝。因为经常喝酒，他体内的尿酸值上升很快。

因为酒精中含有大量的嘌呤成分，长期食用会导致肾脏和关节周围大量的嘌呤堆积，从而形成尿酸盐晶体。

长期积累会导致体内尿酸增加，影响肾脏排毒，还会诱发痛风、痛风等疾病，严重时甚至会引起肾衰竭。

除了饮料，“1”高嘌呤食物，最好远离。

豆浆

豆浆是用大豆做的，大豆富含蛋白质。大豆虽然是嘌呤含量中等的食物，但是嘌呤是容易掺水的物质。制作豆浆时，豆浆中嘌呤类物质完全释放，因此豆浆中嘌呤含量不亚于肉类。

张大爷本人患有痛风，高尿酸血症，经常喝豆浆，导致其高尿酸血症持续加重，引起痛风急性发作，诱发肾衰竭。

身体出现“3种”异常，及时查看身体尿酸数值

1、身体水肿

如果早起发现，脸部或者腿部等其他部位出现水肿现在，一定要注意身体内的尿酸是否已经超标。

在尿酸升高时，部分尿酸盐结晶在肾脏处堆积，肾小管被结晶物堵塞，肾脏的代谢和排毒功能下降，身体多余的尿酸和毒素无法及时排出，导致身体局部组织出现水肿症状。

2、乏累无力

尿酸水平居高不下的状态下，大量的结晶物会导致肾脏严重损伤，导致肾脏的排毒和代谢功能下降，才会出现经过一夜的休息后，仍然感觉到身体乏累无力，嗜睡等症状发生。

如果经常出现类似症状，一定要警惕是否尿酸升高所致，及时就医检查。

3、双腿疼，抽筋

在两腿都疼或者同时抽筋的时候，是因为身体的尿酸含量已经超高，尿酸盐结晶已经影响到身体血压循环，导致供血不足的现象。

如果持久不管，还可能影响血糖升高，出现红肿，瘙痒的不适症状，有这中现象一定要就医诊断，以免造成肾脏等更严重的病变。

常补“1”物，尿酸数值迅速下降，身体越来越健康

参考文献：

杨久宜;陈洁;王晓慧;洪万东;;体检人群高尿酸血症与非高密度脂蛋白胆固醇、血致动脉硬化指数相关性研究[A];中华医学会第七次全国检验医学学术会议资料汇编[C];年

谢瑾;冯佳;田苗;;饮食治疗在高尿酸血症中的效果[A];营养、健康与疾病防治——浙江省第九届临床营养学术研讨会论文集[C];年