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冬天赖床憋尿,憋出双侧肾积水,看完你还敢

摘自：钱江晚报、医院

冬季天气冷，许多人喜欢赖床，

窝在暖暖的被窝里，即使憋尿，

也不愿意起身上厕所。

医生提醒，

女性常憋小便，

容易造成尿路感染，

继而导致肾盂肾炎。

男性，

尤其是前列腺增生的患者，

容易发生尿路梗阻，

时间久了，可能引起返流性肾积水。

70岁的方大伯就是因为晚上喜欢看报纸、伏案作业，常憋尿，几年下来，出现尿急、尿频的症状，医院检查发现，他的膀胱里全是絮状物，双侧肾脏中度肾积水。

方大伯退休前是老师。他晚上爱看报纸，再写点东西，看到劲头上，有尿意了，也不愿意起身上厕所，特别是冬天，五六年下来，就被这个不好的习惯害了。在医院泌尿外科就诊时，候诊的十几分钟时间里，去了两趟厕所。陈艺成副主任医师检查发现，方大伯患有前列腺增生，膀胱里全是絮状物，双侧肾脏有2cm~3cm不均匀的肾积水。

尿液从肾脏到前列腺排出，

这本应是一条通畅的管道，

而严重的前列腺增生，导致“出水口”堵塞，

尿路梗阻，尿液排不出去，

只能“回流”到肾脏，久而久之造成肾积水。

而患者经常憋尿，

导致局部压力增大、血流不畅，

加重了前列腺增生，进而又会加重肾积水。

到底一天跑多少次厕所算正常呢？

一般来说，

成年人一天正常排尿次数在6~10次，

大约ml~ml