又到秋天，科学调补让你吃出浓浓女人味儿

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女人气色不好，脸色发黄。统称黄脸婆。现在许多美眉处于亚健康状态，脸色暗黄，发肤枯燥，嘴巴干裂，想做个白皙柔嫩的美女不是单单靠化妆品就能达到的。气血充足，脾胃调和身体才能健康窈窕，才能改善面色黄暗，气血虚怠乏力，浮肿虚胖，便秘，内分泌失调等女人最常见的问题。　

　月经对女人是非常重要的。经期不调或者量过多，过少的女人大都脸色发黄，干枯无光泽，易生斑点。什么时候去看妇科或者中医，大夫肯定首先问经期的情况。所以调经是女人保养的重点。

党参

党参性微温，味甘，入脾、胃二经，功能补中益气、养血生津，为滋养脾胃之要药。用于神疲力乏、脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症。

现代药理研究证明，党参含有多糖、菊糖、果糖、生物碱、皂甙、维生素B1、B2及17种氨基酸(其中7种是人体必需的)和14种无机元素(其中7种是人体必需的微量元素，能兴奋中枢神经、使精神振奋、消除疲劳，亦可增加红细胞和血色素，并能增加免疫力，对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。

黄芪

中医认为，黄芪以下四大功效：

一是补气升阳，长于升举之力。常应用于气虚下陷所致的脱肛、子宫脱垂、胃下垂、肾下垂、崩漏及眩晕乏力，或短气不足以息等。

二是固表敛汗。多应用于表虚不固的自汗。

三是托疮排脓。常应用于疮痈久不溃破，或疮疡内陷，有促进溃破及局限作用。又可用于疮疡溃破之后气血虚弱、久不收口之患者，有生肌收口之作用。

四是利水消肿。常应用于阳气不运所致之虚性水肿。通过黄芪补气健脾，使脾阳得运而水利肿消。各种原因引起的水肿而兼有气虚的，亦可用之。

现代研究证实，黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，能兴奋中枢神经系统，所以能提精神、抗疲劳、提高免疫功能、增强抗病能力，对防止气虚、感冒和感染颇为有效，还有强心利尿作和降压作用；含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。

强心补气，一对最佳搭档

黄芪和党参补气的作用相对平和。黄芪自古以来就是补气的佳品，因为它不但可以补气，还可以升阳，防止中气下陷引起的子宫下垂、胃下垂、肾下垂、崩漏及眩晕乏力，或短气不足以息等。党参，则兼备了黄芪的补气作用，既能补气升阳，又可生津安神，通常合用。有人可能会问，为什么党参补气两者兼备，还要合用呢？这主要是因为党参补气之力相对较弱，调整机体需要一个过程，所以中医上补气常常要跟人参或黄芪合用。党参和黄芪可以组成一组“对儿药”，党参强心补虚，“邪之所凑，其气必虚”。心脏感受风湿之邪，功能下降，选用党参补益心阴，与黄芪相互为用，共建强心补气之功，可以说是一对最佳搭档。

人体内的“气”出现的问题大致可以分为两类，一类是因为禀受于父母的先天之气不足；第二类是因为后天疲劳、脏器受损等因素累计，导致精微之气不足。不管是哪一种情况，都应在日常的养生中注意补充。从内补入手比花费昂贵的外用品效果更加显著。黄芪、党参这两味都是温补气血，对女人来说是可以长期服用的食补佳品。

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大自然的馈赠——大豆异黄酮！

大豆异黄酮是大豆生长中形成一类次级代谢产物，与雌激素有相似的结构，因此又称植物雌激素，不同于西药雌激素，可根据人体内女性荷尔蒙状况发挥“遇低而补，遇高而抗”的双向调节平衡作用，纯天然绿色安全。从根本上调理女性健康，调节雌激素呵护卵巢，延缓衰老，能够弥补30岁以后女性雌激素分泌不足的缺陷，使女性再现青春魅力。

大豆异黄酮的功能：

预防妇女更年期综合征；预防、改善女性骨质疏松；预防乳腺癌；预防早老性痴呆症；美容、延缓衰老的作用；改善经期不适；提高性生活质量等。

黄脸婆的救星

气血足身体暖拥有桃花颜

·补气血，增强免疫力；

·美容养颜抗衰老，保持年轻状态；

·“遇低而补，遇高而抗”双向调节雌激素；

·改善经期不适，淡化皮肤色斑；

·调理更年期，提高睡眠质量。

·促进产后修复，提高性生活质量。

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