幸ldquo孕rdquo一分钟

预防早产十分重要，日常工作生活中要注意几点：

·不要刺激腹部：如尽量不要到人多的地方去，以免拥挤，碰撞腹部；不要拿重的或高处的东西。养成良好的排便习惯，孕晚期尽量不要发生便秘和腹泻，以免刺激子宫收缩；夫妻生活要适度。

·要注意休息，避免精神紧张、烦躁和疲劳。

·积极治疗合并症，如心脏病、肾病、高血压等。

·预防并及时治疗并发症，如妊娠高血压疾病、双胎、前置胎盘、羊水过多等。

·积极治疗子宫畸形和缺陷，如纵隔子宫可于孕前纠正，子宫颈口松弛可于孕13－16周行宫颈内口环扎术。

·应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势，这也会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。