你身上阴之极和阳之极的穴位分别是涨见识

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来源：上医网

至阴穴与至阳穴的秘密，你知道多少？

朱燕中

个腧穴中两个明显有阴阳关系的穴位，至阴和至阳穴，我们今天就讲讲它们背后的事。

至阴穴足太阳膀胱经脉上最后一个穴位，《说文》曰：“至者，飞鸟从高下至地也。”《易?坤卦》：“至哉坤元。《注》至谓至极也。”有到达阴位，或者阴极的意思。为了能明确穴位属性，先了解一下自然界如何区别至阴与至阳，或者说至阴至阳的本意是什么？

一，至阴穴

古人认为天圆地方，天包乎地，天以地为中心，天地参合，地为阴的极致，为至阴；而地又以地下的水泉为中心，地与地下水泉合参，地下水泉为至阴。关于至阴《内经》提到三处：

一是，中央脾土为至阴，应合于天以地为中心；又说脾土不独主时，占每一季节的最后十八天，脾为其它四脏的中心。

二是，肾主水为至阴，应合地以地下水泉为中心，肾水位居下焦，在中焦脾土之下。脾胃为后天之本，主滋养五脏藏精，因此为至阴；肾主水藏精，主五脏之先天之精补给，因此为至阴。

三是，《内经》还介绍了至阴穴，膀胱者州都之官，津液藏焉，足太阳膀胱经之气是水之气，至阴穴为五腧穴的井穴，井主出，是脉中阴精气化而出，阳由阴中出。

我们知道至阴穴有良好的助产功效，常用于孕妇临盆时胎位不正，婴儿生长于羊水中，是水中之阳，胎儿出生是阳从水中出生，是阳出于阴，这一特点与至阴穴完全一致，因此至阴穴可帮助阳从阴中出。

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