如何预防下肢深静脉血栓

1.什么是下肢深静脉血栓？

下肢深静脉血栓是临床中较常见的血管疾病，是指血液在深静脉内不正常的凝结阻塞而引起的肢体静脉高压综合征，属于静脉回流障碍性疾病，好发于下肢，多见于骨科大手术需要长期卧床的患者。静脉血栓形成有三大危险因素：血流缓慢、静脉壁损伤及血液的高凝状态。由于人体直立行走的原因，下肢静脉回心血流较为缓慢，故下肢深静脉血栓较为常见。

2.哪类人群需警惕下肢深静脉血栓？

（1）长期卧床、长途旅行、活动减少等原因导致血流缓慢；

（2）手术、创伤、感染等造成的人体创伤会使人体生理机能短时间内处于一个紊乱的状态，同时可能出现静脉壁损失；

（3）恶性肿瘤、口服避孕药、妊娠和产后机体通常处于血液高凝状态，易发生血栓。

3.深静脉血栓对人体的危害有哪些？

深静脉血栓对人体最致命的危害是大块的血栓从静脉壁脱落经右心泵入肺动脉，以致堵塞肺动脉引起致命性的肺栓塞。大面积肺动脉栓塞会使机体静脉血无法进入肺循环进行血氧交换，以致使人体缺氧而死亡。人体代偿功能非常强大，肺动脉较小分支的栓塞一般不会有致命的危险。其他危害如引起患病肢体肿胀、疼痛等不适一般不会造成致命性的危害。这也是为什么病人在看病时医生似乎不是特别关心肿胀的肢体，反而不断地问病人有无咳嗽、胸闷等不适的原因。

4.下肢深静脉血栓的预防措施有哪些？

对高危人群应注意下肢静脉血栓的筛查，并采取积极的综合治疗进行预防，对于骨科术后及脑卒中病人，病情稳定后，应及早进行被动肢体功能训练及下肢器械训练如双下肢气压式血液循环驱动仪配合红光治疗改善双下肢血运循环。如查明已有下肢静脉血栓患者，应根据血栓位置及性质积极进行治疗。经常乘坐飞机或火车等交通工具长途旅行时应该每隔2小时左右起来活动。长时间在电脑面前工作时，也不要忘了经常起来活动一下。

《血管与腔内血管外科杂志》

.11.21

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