中医养生阴阳两虚脾肾不足一剂补天大造丸

咱们每集体最难以回避的话题便是苍老。不晓得众人有没有思量过，咱们人体为甚么会苍老这个题目。当日刘医师就跟众人聊聊。

中医上以为，肾主骨、为人体的先天之本，脾主运化、为后天之本。众人也许窥察身旁的一些上年岁的暮年人，只需是步行大步流星的、吃得香、睡得好的，均也许说是肾气、个性较量的足量。

众人试想一下，一旦咱们人体最紧要的先天之本肾和后天之本脾涌现了题目，那末咱们的身段是不是相对应的也就会涌现题目了？

就像有的人会说，一年四时四肢都是冰冷的、吃一点凉食就会泻肚，并且还老会感触腹胀、腰膝酸痛，以至说小便次数多、余沥不尽，一到黄昏就尿频。这种人群呢，也许窥察他的舌头，时时是，舌淡、胖也许是边沿有齿痕，舌苔是白滑的。合乎这些病症的，咱们中医上说大大都是阳虚了。

再有人会说了，吃得再何如多便是不长肉，不过通常会口干舌燥的，鼻干咽干，以至睡醒了以后，眼睛都是干的等病症，本来这种人，还会伴随四肢心发烧、胸口发烧，寝息不好，也便是咱们中医上屡次说的五心潮热，他们的舌头时时便是，舌红少苔也许是无苔。这些，在中医上大大都被咱们断定为是阴虚。

这些连合起来，极大的也许便是阴阳两虚了。接下来刘医师就给众人分享一味中成药，补天大造丸，由生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、五味子、紫河车、杜仲、干姜、小茴香、枸杞子、牛膝、当归（身）、白术、陈皮、侧柏叶、黄柏构成。

丹方看起来彷佛特别的乱，让人摸不着端倪。但本来这边每一味药材用得都恰到长处，咱们也许分红五条路来滋润咱们人体的精力。咱们来看：

一、滋阴补液：生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、五味子

咱们常说甘味能补，寒能清爽，生地黄正值合乎，它味甘、性寒，可滋阴、生津、润燥。

生地黄过程炮制而得来熟地黄，它味甘、性微温的天性，入肝、肾经，擅补肝益肾，合用于肝肾精血虚虚诸证。

生地黄拿手补津液，熟地黄拿手比血液，两者共用，共起养阴之效。

麦冬、天冬都属于甘寒的药材，带苦味，较量拿手养阴生津，不同之处在于，麦冬以养胃阴、生津液为主，天冬与麦冬共用，可养一身之津液。

五味子的酸味，能敛能收，它也许将增加的津液锁在体内。

二、温肾助阳：紫河车、杜仲、干姜、小茴香

紫河车来自人类的胎盘，通常咱们许多人只晓得也许调节女性的月子病，性温的天性可养血益气，温而不燥。

杜仲味甘、性温，擅补肝肾、强筋骨。

干姜辛温，可暖和脏腑。小茴香同为辛温之药材，入肝、肾、脾、胃经，可助阳补火、温肾助阳、理气止痛。

四药共用，可温补脾胃、温肾助阳，与养阴的药一同，温阳而不伤阴。

三、平补阴阳：枸杞子

它味甘、性平，入肝、肾经，可滋润肝肾、补阴助阳、还可补气。简略来讲便是，重在滋阴，兼可助阳。

四、养血益气：牛膝、当归身、白术、陈皮

牛膝入肝、肾经，补肝肾、强筋骨，善引药下行，可活血通经；当归身用来养血；白术来健脾；陈皮不单可健脾还可助脾胃健运。

简略来讲，牛膝、当归养血，白术、陈皮益气。

五、清热凉血：侧柏叶、黄柏

它们两味均为寒苦的药材，有清热凉血之功。

这个丹方，诸味药材配伍，互相之间举行和谐，可补脾益肾、阴阳双补。不过方无常方，量无常量，照旧要连合本人的理论状况举行辩证，辩证后才也许利用。

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