我们每个生活在社会当中的人都有喜怒哀乐等各种情感，随着生活事件的变化，我们的情感也在跌宕起伏，有时激情兴奋，有时忧愁伤感。但如果你患有双相情感障碍，这些波峰和波谷会更严重，严重影响工作表现和日常生活。每年的3月30日是世界双相情感障碍日，对于这个疾病，很多人甚至都没听说过。虽然双相情感障碍是可以治疗的，但还是有很多人因为对这个疾病的不了解，没有得到专业的帮助和治疗，那么今天就让我们来认识一下这个疾病。
什么是双相情感障碍?
双相情感障碍(又称躁郁症)，不仅仅只是一个转瞬即逝的心情好坏，躁郁症的周期一般会持续几天、几周或几个月。在躁狂发作期间，一个人可能会一时冲动辞去工作，刷取巨额信用卡消费，或者只睡两个小时也感到精力充沛。在抑郁发作期间，同一个人可能会觉得太累而不愿起床、失去做事的兴趣以及没有愉快的体验想要自杀。双相情感障碍的病因现在还不是完全清楚。首次发作通常发生在十几岁或成年早期。症状可能是微妙的和混乱的，所以许多双相情感障碍患者被忽视或误诊，造成不必要的痛苦。但经过适当的治疗和支持，你可以过一个丰富而充实的生活。
躁狂典型表现：
注意力不集中或随境转移
语量增多
思维奔逸
自我评价过高或夸大
精力充沛，活动增多，不感疲劳
鲁莽行为
睡眠减少
性本能亢进
抑郁典型表现：
注意能力降低
自我评价低
自罪观念、无价值感
认为前途暗淡悲观
自伤或自杀的观念或行为
睡眠障碍
食欲减退、体重下降
精力减退或疲劳感
关于双相情感障碍的误区和事实
01
误区一:双相情感障碍患者患者不能得到更好的或过正常的生活。
事实:许多双相情感障碍患者拥有成功的事业，幸福的家庭生活，和满意的人际关系。带着双相情感障碍的症状生活是具有挑战性的。但是经过治疗，拥有健康的应对技能和稳固的支持系统，你完全可以在处理你的症状的同时顺利工作，不影响日常生活。
02
误区二:双相情感障碍患者在躁狂和抑郁之间来回摆动。
事实:有些患者的极端躁狂和抑郁发作会交替，但大部分人处于抑郁的时间比处于躁狂的时间长。躁狂可能是如此的轻以至于它不被认识到。双相情感障碍患者也可以很长一段时间没有症状。
03
误区三:双相情感障碍只影响情绪。
事实:双相情感障碍，也影响你的精力水平、判断力、记忆力、注意力、食欲、睡眠模式、性欲和自尊。此外，双相情感障碍与焦虑、物质滥用和健康题，如糖尿病，心脏病，偏头痛和高血压有关。
04
误区四:除了服药，你没有什么可以做来控制双相情感障碍。
事实:虽然药物是双相情感障碍治疗的基础，治疗和自助策略也发挥着重要的作用，也可以通过规律的锻炼、保持充足的睡眠、合理饮食、监测你的情绪、保持压力到最低以及与人保持接触来帮助控制你的症状。
我院目前设有双相情感障碍门诊和病房，配备专业的心理治疗师负责心理治疗，为了您的健康心理，我们真诚为您服务！
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