治疗白癜风的知名专家 http://news.39.net/bjzkhbzy/171218/5941698.html胆固醇
甘油三酯
血管黏稠
……
这些词,对我们来说,大概都不陌生。可是很多人都认为只有年纪大的人,才用担心血管有问题,事实上,30岁以后血管斑块就会加速变大。
提到血管保养,很多人认为这是老年人才会关心的事。然而,近年来频频发生的中青年人猝死事件,显示了心脑血管疾病日益年轻化的征兆。权威人士指出,血管里面的斑块变大,从30岁以后就加速了。所以,必须学会呵护血管。
“现在很多中青年人,虽然表面看起来依然精力充沛,连感冒都少得,其实身体里的血管已经悄悄老化,慢慢失去弹性,其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。”医院首任心内科主任徐成斌说,他每天出诊时要做很多血管检查。
有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢或生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心脑血管病。
国外有一个“血管年龄自测题”,具体计算方法如下:
1.情绪压抑;
2.过于较真;
3.嗜吃方便面、饼干、点心;
4.偏食肉类食品;
5.不愿运动;
6.每天吸烟支数乘以年龄超过;
7.爬楼梯时胸痛;
8.手脚发凉,有麻木感;
9.忘性大,经常丢三落四;
10.血压升高;
11.胆固醇或血糖升高;
12.直系亲属中有人死于冠心病或中风。
如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;
符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;
符合8—12项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
后两种情况的出现,提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大,到了该调整生活方式的时候了。
血管“天敌”黑名单
1、餐餐大鱼大肉,血管容易堵。
常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。
2、昼夜颠倒,打乱血管生物钟。
熬夜,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、一天两包烟,血管易“中毒”。
“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一,哪怕你身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
4、运动少,血管垃圾多。
下肢血管也很重要,但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。
5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。
高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管发生病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。
6、坏心情伤血管。
瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。
血管怎么养?
完美保健品沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理,运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术,提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分,经过科学方法配制而成。行气活血,疏通脉络这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是:维护心脑血管的健康,需要调节血液的运行功能。只有清除心脑血管中的毒素,才能让血液鲜活起来,才能造就出一个鲜活神气的健康世界!完美保健品沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理,运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术,提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分,经过科学方法配制而成。完美沙蒜软胶囊经过国家食品药品监督管理局注册批准,是具有调节血脂功能的保健食品,可以满足不同人群的健康需求。完美保健品沙蒜软胶囊中富含的沙棘油可增强心脏机能,预防因高血脂诱发的疾病(如中风、肝硬化、胆结石等);调节人体免疫功能,促进造血功能,消除自由基,延缓衰老;而大蒜油中的大蒜素则具有较强的抗霉菌、细菌和病毒能力,可以起到降低血压、预防动脉硬化、保护心脑血管的保健作用。二氧化碳超临界萃取等国际先进技术科学配制(“心脑肝”同步调理)所谓“气为血之帅,气行则血行”,“行气活血,疏通脉络”这是中华五千年的传统养生思想的精华总结。按照现代科学的说法就是:维护心脑血管的健康,需要调节血液的运行功能,增强心脑血管的活力。只有清除心脑血管中的毒素,才能让血液鲜活起来,才能造就出一个“鲜活神气”的健康世界!为何“心脑肝”同步调理?肝脏是人体的生命器官,承担着化学合成、免疫、储存等多种十分重要的任务,如果肝细胞内充满脂肪,肝细胞外被脂肪包裹,就必然影响正常的肝细胞功能。在发生脂肪肝后,如果不能及时得到治疗,人体就会发生很多种疾病,包括心脑血管疾病,所以我们常说,腰带越长的人,必然生命越短。完美沙蒜软胶囊正是根据传统养生原理,运用二氧化碳超临界萃取等国际先进技术,提取了沙棘、大蒜和银杏等药食同源植物的有效成分,并经过科学方法配制而成。沙棘油是以沙棘为原料,采用超临界二氧化碳萃取技术加工而成,沙棘中含有黄酮类、维生素、微量元素、氨基酸、多酚类、植物醇、萜烯类化合物、生物碱等多种生理活性物质,而沙棘油中含有其中的多种物质,是集沙棘生理活性成份最多的沙棘提取物。沙棘油有生命的软黄金之称。沙棘油的主要功效:降低血脂和血液粘度,促进血液循环,增强心脏机能,预防因高血脂诱发的疾病(如动脉粥样硬化、冠心病、高血压、中风、肝硬化、胆结石等);调节人体免疫功能,促进造血功能,消除自由基、抗氧化,从而延缓衰老;具有消炎、抗溃疡作用,能修复消化道的炎症,养胃健脾,增加胃肠粘膜功能,调节胃肠植物神经和消化功能,从而增强营养的吸收;具有抗辐射作用,对心脏、脾脏、肝脏、肺和骨髓均有明显的保护作用;提高机体的耐寒冷、抗缺氧、抗疲劳能力;具有抗癌作用,能阻断N—二甲基硝胺的致癌作用,阻断丙形肝炎病毒、黄曲霉素等致癌病毒或病菌的侵害,预防癌细胞形成。大蒜油含硫化合物—大蒜素(甲基烯丙基化三硫化合物)是大蒜油的主要活性物质,还有阿霍烯、含硒化合物、多种活性酶(包括超氧化物岐化酶,即SOD)等。具有卓越的抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降血脂、解毒、清除自由基以及恢复受损中枢神经系统等功能。大蒜油的主要功效:大蒜油中的大蒜素具有较强的抗霉菌、细菌和病毒能力,有调节血脂、降低血压、预防动脉硬化、保护心脑血管的作用;阿霍烯具有抑制血栓形成作用,是一种温和的抗血栓形成剂;二烯丙基化三硫化合物具有抑制血小板聚集、增强血液溶解纤维蛋白活性、降低血脂和扩大血管作用;多种活性酶中的超氧化物歧化酶能特异性催化超氧阴离子自由基的歧化分解,具有抗衰老的作用。银杏叶提取物含有银杏黄酮、二萜内酯、有机酸、酚类、醇类等活性功效成份。对于预防和治疗心脑血管疾病有独特的功效。银杏叶提取物的主要功效:银杏黄酮可抑制血小板聚集,抑制血栓形成。明显提高高密度脂蛋白浓度,降低血浆胆固醇含量,具有降血脂作用。槲皮素具有扩张血管和解除痉挛的作用。能降低血管阻力,具有较强的抗氧化能力。黄酮甙具有抗动脉粥样硬化作用。双黄酮、黄酮醇等具有扩张冠状动脉、降低血中胆固醇的功能。银杏内酯具有明显的拮抗血小板活化因子,抑制血栓形成的作用,具有抗动脉粥样硬化作用。对大脑和心肌局部缺血有保护作用;改善脑循环,增加脑血流量,改善脑的代谢,保护脑免受缺血引起的低氧损害,从而有助于改善记忆和脑功能不全或与年龄有关的系例中枢神经功能障碍(包括健忘、乏力、疲劳、体力下降等)。
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