如何保护自己的肾脏？肾脏是泌尿系统的重要器官，它与输尿管、膀胱、尿道组成泌尿系统。肾脏位于腰部脊柱两侧，左右各一个，形似蚕豆紧贴腹后壁。肾脏的功能：1、生成尿液，排泄代谢产物；2、维持体液平衡及体内酸碱平衡；3、内分泌功能。有一个健全的功能良好的肾脏，是健康长寿的必备条件，那么我们如何保护我们的肾脏呢？1、肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。因此，在饮食上要注意：不要过多的进食高蛋白、高钠饮食，蛋白质每日每公斤体重1.5-2克已经提供足够常人健康的需要，水也不要喝的太多，每日尿量保持在-毫升就可以了。2、尽量不用或少用对肾脏毒性强的药物，尽量避免或减少与肾毒性强的各种毒物接触。3、戒烟忌酒4、妇女月经期、妊娠期、产褥期等尤要注意个人卫生，预防尿路感染。养成规律性定期排尿的习惯，切忌强人小便。5、定期检查身体，特别是尿液化验、肾功能化验，早期发现，及时诊治各种肾脏疾病。提倡健康文明的性生活，洁身自爱，以防性病危害肾脏。6、体格瘦弱修长者，要加强锻炼，提高腰腹肌收缩力，预防肾下垂。7、已有头晕腰膝酸软、疼痛、小便清长、夜尿增多，但化验检查无异常的人，大致属于中医“肾虚”的范畴，可酌情补肾强肾。医院肾内科血液净化中心坚持以病人为中心的宗旨,全心全意为透析患者提供人性化的优质服务.本中心占地面积约平方米，环境整洁优美，设备齐全，布局合理，宽敞明亮，温馨舒适.中心拥有一流的血液净化设施，现有德国费森尤斯血液透析机8台，血液透析滤过机2台,配备完善的二级反渗水装置。配有中央空调、床上电视、心电血压监护设备、空气净化设备、中央供氧设备、负压吸引设备、大屏幕彩电等设备，透析时可以通过计算机系统对透析设备进行监控，随机自动检测透析质量，有效地保证了透析质量的安全.净化中心还为家属提供了专门的休息室，内有免费的纯净水微波炉等多项人性化服务措施.血液净化中心除了具有先进的设备以外还具有较强的医疗技术水平。我中心拥有一支高素质的血液净化专业技术队伍，配备有高素质的专业医生，技术精良的专业技术护理队伍，为患者提供个性化、人性化的全方位高质量的医疗服务。联系-请长按识别
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