腰痛不是腰突那么简单

腰痛？

不是腰突那么简单

你的腰，痛过吧？来月经腰痛、坐久了腰痛、受风了腰痛、生完孩子腰痛、搬完重物腰痛，一侧痛、两侧痛、还带着腿也痛。腰痛，到底怎么解？

1.腰肌劳损

腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，比如白天劳累时加重，休息后可减轻，或者弯腰工作时疼痛明显，而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。

久坐、久站、错误搬运重物、扭伤后错误治疗、孕期及产生劳累等，都会让腰部肌肉长期处于高张力状态，日积月累，肌纤维就会变性，甚至出现少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，引发长期慢性腰痛。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出也是腰痛的常见病因之一。腰椎间盘发生不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，腰椎间盘突出或脱出于后方或椎管内，刺激或压迫脊神经，引起腰痛，可伴随一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列症状，严重影响生活和工作。

腰椎间盘的退行性改变、负重、妊娠、久坐、寒凉、潮湿等，会引起或诱发腰椎间盘突出，产生腰痛，及下肢麻痛。

3.腰肌纤维组织炎

腰肌纤维织炎是因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等出现病变，引起的一系列症状。

主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。查体时患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射，有时可触到肌筋膜内有结节。

4.退行性脊柱炎

退行性脊柱炎又称肥大性脊柱炎、增生性脊柱炎、老年性脊柱炎、脊椎骨关节炎等，是指椎间盘退变，椎体边缘骨质增生及小关节肥大性改变而形成的骨关节病变。本病好发于中年以后，男性多于女性。负重和活动范围较大的腰部疼痛多见。

晨起时腰疼，酸胀，僵直，活动不便，活动腰部后疼痛好转，活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解，疼痛不剧烈，敲打腰部有舒适感。腰痛更多表现为腰椎关节活动受限、不灵活以及发酸、发僵、发胀等症状。

5.泌尿系统疾病

泌尿系统疾病，如肾炎、肾盂肾炎、结石、肿瘤、肾下垂、肾积水等，也会引起腰痛症状。

肾炎呈腰肋三角区深部胀痛；肾盂肾炎腰疼及叩痛均较明显，如果出现肾脓肿，则多为单侧腰疼伴局部压痛；肾结石多为绞痛，叩痛剧烈；肾肿瘤引起的腰疼多为钝痛或胀痛，有时也呈绞痛。

6.其他引起腰痛的疾病

盆腔器官疾病：男性前列腺癌和前列腺炎，女性慢性附件炎、宫颈炎、子宫脱垂、痛经和盆腔炎均可引起腰骶部疼痛。

脊椎肿瘤：常表现为顽固性腰背疼，持续而剧烈，休息和药物均难以缓解。

胸腹腔疾病：胃十二指肠溃疡穿孔、急性胰腺炎、部分胰腺癌和慢性肠炎、胸膜炎、肺结核、肺癌等疾病可因内脏疼痛刺激皮肤引起感应性腰疼。

提醒您

腰痛只是症状，不是独立的疾病，引起腰痛的原因复杂多样，如果出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，医院检查确诊，对症治疗，避免某些严重疾病的发展。

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