子宫肌瘤是什么
子宫肌瘤，又叫子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。一般来说没有什么特别症状，少数人会有阴道出血，或腹部触按有肿物等压迫症状。
按中医的说法，这个病叫“石瘕”，30岁以上的妇女容易得这种病，是妇科多发病。西医又把子宫肌瘤叫做子宫纤维肌瘤，是子宫的实性、良性肿瘤。
得了子宫肌瘤的女性，一般来说会有这样的症状：
1、子宫逐渐长大，较坚硬，触摸下腹部有肿块，一般无触痛；2、时感腹痛，月经量多，或带经时间过长，或有带下；3、腰酸痛，身倦乏力，头晕、心慌、五心烦热；4、舌淡，脉缓而细弱。
中医认为此病多半是由于情志失调、忧思过度，引起肝脾不和，导致冲任功能紊乱，气血瘀积，或痰湿凝滞郁久而成积。如果病人久病失血，就会气血双亏，出现体虚病实的病症。
子宫肌瘤灸痞根
痞根——经外奇穴。痞，就是痞块的意思，“痞根”的意思就是指难消痞块可除根。当第1腰椎棘突下，旁开3.5寸。
背部正中与脐中平行的位置是第二腰椎棘突下，再往上数一节凹陷处就是第一腰椎棘突下，旁开3.5寸，一寸相当于患者拇指背横纹处的宽度
具有健脾和胃、理气活血的功效，缓解治疗胃痛、反胃、胃炎等作用。针扎或艾灸这个穴位，可以治疗痞块、肝脾肿大、疝痛、腰痛、肠炎、咳逆、胃痉挛、胃炎、胃扩张、肝炎、肝脾肿大、腰肌劳损、肾下垂等病。
子宫肌瘤的家庭保健
在家用艾灸对痞根穴进行保健。
艾灸保健法：病人在家用艾灸疗法灸痞根穴的时候，要采用俯卧的姿势。用艾条温和灸，每次10-20分钟。艾炷灸，每次3-7壮。
砭石保健法：可找家人帮助，用砭石点按痞根穴，也可以自用砭石点按，每次点按2-3分钟，每天2次。
指压法：用大拇指指腹揉按痞根穴2~3分钟，长期坚持，可以治疗腰脊强痛、腰肌劳损、胃下垂等。
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