双肾下垂

女性同样需要注意护肝


世界卫生组织(WHO)对健康的定义是:健康不仅仅是没有疾病或者虚弱,而是在生理、心理、社会适应能力和道德上的一种完美状态。世界卫生组织的报告指出,健康是由四个元素组成的,遗传占15%,社会环境和自然环境分别占10%和7%,医疗条件占8%,个人生活方式占60%。前两项是不可控制因素,在可控因素68%中,个人生活方式这一因素接近九成,所以健康的钥匙掌握在自己手中。因而,只要掌握健康的秘钥,就可以远离疾病,拥有健康完美的人生。肝与疾病

疾病指个体在身体上、心理上或社会上出现的各种障碍或异常。而心理方面的障碍或异常也就是所谓的情志,与我们自身肝脏的联系尤为显著。

《黄帝内经》首次指出五脏之中,以肝为贵。肝为五脏之一,通于春气,喜条达而恶抑郁,是指肝具有保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用。肝的疏泄功能正常,则五脏气机畅达,气血冲和,脏腑经络机能协调,百病不生。

肝主疏泄主要体现在以下几个方面:(1)疏通气机;(2)调畅情志;(3)疏泄胆汁。其中,与人的心理状况密切相关的是调畅情志。而中医学“情志”概念类似于现代心理学的“情绪”、“情感”。在心理学中,情绪是指人和动物所共有的,因需要是否得到满足而产生暂时性的比较明显的情感,如愤怒、恐惧、欢喜、悲伤等。情感是指人在自己已形成的思想意识(包括需要、态度、观念、信念、习惯等)支配下,对当前面临事物的切身体验或反应。情绪具有较大的情景性、激动性和短暂性,而情感大多与人的社会需要相联系,具有较强的深刻性和稳定性。显然,情感比情绪更具有稳定性,更能体现人的一般心理状态。

肝与女性健康

肝脏还与精神活动有关,肝气不舒则急躁易怒,情绪激动时就会做出一些不理智的事情。那么生气会引发哪些病呢?

月经不调

有的30岁妇女平素性格内向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解,减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利,经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激惹等,甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结,发生良、恶性肿瘤等严重后果。

乳腺疾患

由于肝经循行布两胁,故肝气不舒、气滞血淤,经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切的关系。临床可见,女性乳房肿块,经前胀痛,经后缓解,伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。

乳腺结节、乳腺增生

这类病在临床上尤以女性为多。如果不好好控制,任其往下发展,再刺激乳腺发炎,时间长了,就会导致乳腺癌。乳腺癌在女性癌症当中排在第一位,占到7%-10%。

有此类疾病的女性脉象表现大多是弦脉,弦脉表示肝郁,肝郁气滞,心情容易抑郁,脾气性格也不好,容易发怒,脸上容易长色斑。这和现在的社会现状有关,现在都市女性社会压力大,工作量大,还经常熬夜,这都是容易诱发乳腺疾病的因素。再加上现在的环境不好,饮食有污染,水污染,各种辐射,尤其是白领女性24小时离不开的手机、电脑,辐射很厉害。

除此之外,还有一个很重要的因素就是容易生气。

女性以肝为主,以血为本,肝藏血,主疏泄,女人一生气,就容易导致肝经出问题,肝经有一条经脉经过乳房,所以这一块就容易出问题。

容易生气的女性,第一个特点是来月经的时候,乳房会胀、痛。中医认为,生气容易导致肝郁气滞,气郁了就血瘀,血瘀就会产生症瘕积聚,就是指气滞血瘀导致的身体病理性的变化,就是一些肿块、结块。积和聚是有区别的,积是气,聚是血。气积没有固定的场所,一推就可以变化。血聚有固定的地方,不能推动,血瘀了,还有刺痛的感觉。

肝经从下往上走,在膻中这块堵住之后,就会往两侧走,根据女性的生理特点,就会走到乳房上,所以乳房会有胀痛、疼痛,会有硬节,这一点,现在女性体会很多。

据统计女性易患的癌症前五位没有肝癌,女性很少得肝癌,都让乳腺和子宫替代了。女性在生气的时候,肝火上炎,这种火气是有毒的,民国时期的印光法师,就倡导哺乳期的女性在生气的时候不要给小孩喂奶,因为这时候的乳汁也会有毒,轻的会导致小孩得病,严重的甚至会毒杀小孩。如果这种气不能顺利地发散出体外,留存在体内,就会导致身体的病变。而西医认为人的情绪不好,会抑制卵巢排卵,孕酮降低,雌激素上升,乳腺就会增生,乳腺增生就会有癌变的可能性。现代医学通过这种生理、心理变化上的调适,发现人在生气的时候会导致内分泌的变化,内分泌变化的时候导致局部组织、器官发生变化和增生。这种长期的增生,再加上外界的刺激,就很容易诱发炎症,这种环境下,细胞就容易癌变。

女性乳房各个时期的变化

婴儿期

乳房变化:整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右,有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结,双侧乳腺肿大,有时甚至有少量分泌物溢出。

少女期

乳房变化:从9~10岁开始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出现乳核,并慢慢增大,到15岁时基本成型。不过刚开始,乳房因为脂肪细胞含量较少,所以比较有韧性,有些人可能两乳房大小不同,随着身体的发育,这种差别会自然消失。

成年期月经时

乳房在月经前7~10天,受体内雌激素影响开始增大,直到月经来潮激素水平下降,乳房逐渐复原,至月经后7~8天回复正常。

妊娠时

妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约克,妊娠后皮下静脉曲张,腺体管腔扩大,乳晕颜色变深,乳房体积增大,妊娠末期乳房可达~克。

哺乳期

产后2~3天内,在催乳素的作用下,各乳腺小叶分泌活动增加,交替分泌乳汁,乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立,乳房会规律地充盈、排空,再充盈、再排空。

中年以后

由于卵巢分泌的激素开始减少,乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩,腺体逐渐被脂肪组织代替,乳房体积变小,即使增大也是脂肪在增加。

呵护原则

乳房疾病发生率高,应该定期做专业检查。对突然出现的异常感觉、乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况,要立即就诊。临床中,有80%的病人是在洗澡或更衣时无意发现的,等到出现症状再就诊时大多已处于Ⅱ、Ⅲ期;有的乳腺癌患者就诊时已经失去了根治的希望。如果早期发现Ⅰ期乳癌,术后五年生存率可达90%以上。

乳腺疾病种类

乳腺炎

A、急性乳腺炎:

是乳腺的急性化脓性疾病,一般为金黄色葡萄球菌感染所致,多见于初产妇的哺乳期。由于哺乳方法不当、乳汁流出不畅,乳腺导管堵塞等情况下最易发生乳汁淤积,造成细菌繁殖;或在乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤的情况下,细菌可从乳头逆行进入乳房而扩散至乳腺,引起感染。

B、慢性乳腺炎:

一是急性乳腺炎失治误治,如抗生素使用不当等;二是发病开始即是慢性炎症过程,多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。其特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消;乳房内可触及肿块,以肿块为主要表现,肿块质地较硬,边界不清,有压痛感,可以与皮肤粘连,肿块不破溃,不易成脓也不易消散;乳房局部没有典型的红肿热痛现象,发热、寒颤、乏力等全身症状不明显。

乳腺增生

多发生于中年妇女,常在乳房内有多个大小不等而较硬的不规则结节,与周围组织分界不清。患者常感乳房疼痛,月经前症状加重,是乳腺间质的良性增生,临床上以乳腺肿块,疼痛及月经不调为特点。现代医学认为与内分泌紊乱,卵巢功能失调有关。

乳腺纤维瘤

为乳房内最常见的肿瘤,多见于青年女性,与体内雌激素过高有关,可发生在一侧或两侧乳房内,一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形,表面光滑,质地中等硬度,与周围组织分界清楚,与皮肤无粘连,肿块易被推动。目前治疗多为手术治疗,但多不能被青年女性所接受,主要是手术虽切除了局部的肿瘤,体内的内分泌失调却并未得以纠正,故易复发,其次是给乳房上留下斑痕。

乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺结构不良、炎症等原因导致乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后,腺叶的乳汁排出不畅,乳汁在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。乳腺囊肿是乳房的一种良性的病变,多位于乳房中央、乳头周围,特别好发于乳头上方处,常有乳房炎症及乳房外伤史,致使大导管口阻塞。

乳腺囊肿分为乳腺单纯型囊肿和乳汁淤积性囊肿这两大类。乳腺单纯型囊肿是乳腺细胞的分泌物滞留在导管内而形成的囊肿,肿块呈圆形或椭圆形,表面光环、边界清楚,单发或者多发。乳汁淤积性囊肿是因乳腺导管阻塞,乳汁淤积而形成的囊肿,乳房局部伴随有红、肿、热、痛的症状。

折叠乳腺癌

是发生在乳房内最多的恶性肿瘤,早期为无痛性单发的小肿块,质硬,表面不光滑,组织界限不清,不易被推动。早期无自觉症状,多数被患者无意中发现。乳癌肿块增大时,则与皮肤粘连,局部皮肤可凹陷,呈橘皮样。癌肿侵犯乳管时,可使乳头回缩。

最好的医生就是你自己

早在年前医学之父希波克拉底就说过,“病人的本能就是病人的医生,而医生只是帮助本能的”。健康面前人人平等,如果您有一份耕耘,就有一份收获。所以,在疾病尚未发生时,及时预防就可以有效预防各种乳腺疾病的发生。

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