双肾下垂

情绪别闹不能对心理病人说的9句话


JulieFast的朋医院。当时情况很严重,她直接被送去了急诊室。在回顾了药物史,发现她正在服用抗抑郁剂之后,护士对她说:“你脑子里也就这些东西了。”

当这种情况发生在心理病人身上,人们会说真是太过分了。如前所述,即使是医务人员也会无意识地对病人发出直接的、藐视的回应。

其他人认为嘲笑并无大碍。

作为双相障碍家庭成员的沟通指导者,Fast听过太多人们在工作中被嘲笑的事。一位病人的儿子在蔬果店工作。他患有强迫症,社交技能也很匮乏。当他的症状出现时,同事就会问他:“为啥标签贴得那么整齐?为啥这些标签要排成一排呢?”他们还嘲笑他在精神病院待过。

不过还好大多数人都知道嘲笑心理病人是不适合和愚昧的,甚至是残忍的。

纽约治疗师和分析师F.DianeBarth认为,即使是中性的描述也会由于病人的弱势地位而被曲解。“事实上正确地评价罹患情绪问题的人是很困难的。”

这就是为什么学会对心理病人怎么说话非常重要的原因。双相障碍畅销书作者Fast相信,会帮助精神病人并不是先天属性,而是后天学习得来的。

那么非友善的回应是如何形成的?根据临床心理学家RyanHowes的观点:“造成这种不友善是因为人们将心理疾病当作是情绪上的弱点,是可以通过朴素的建议而改善的,人们将心理疾病弱化成现实中可以抵御的困境。”

1“你要忙起来,转移注意力。”Howes说道:“严重心理问题的患者,转移注意力并不能对他们起哪怕一点点的作用。”通过各种方式转移注意力之后,问题还是摆在那里,并没有得到解决。“忽视问题,并不会使问题消失。”2“你不想好了吗?”对于心理健康专题博主ThereseBorchard来说,这句话太伤人了。即使说话的人没有恶意,这话杀伤力还是太强了。“这句话暗含了我故意生病、不愿或者懒得去追求健康生活的意思。”3“改变你的态度。”改变观点可能是有用的,但这并不能治愈多动症、双相障碍、创伤后应激障碍以及精神分裂症。而且改变人的态度并没有那么容易。“对高功能的人来说改变很难,更不用说对被心理疾病折磨得疲惫不堪的人们了。”4“别老想坏的事,向前看。”根据Barth的观点:“通常人们会犯的错误之一就是告诉别人停止







































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