胃下垂肾下垂子宫脱垂脱肛等,用升阳举陷之

中气下陷，乃气陷证，多由气虚发展而来，指脾气虚损而致升举无力，使气机下陷而降多升少，对脏腑维系升举之力而减弱，内脏器官位置而相对下移，脾气虚陷，可导致清浊升降失调，使清阳不升而浊气不降，故可见少腹胀满重坠，便意频频之症，可形成现代之尿多尿频，胃下垂，肾下垂，子宫脱垂、脱肛等病症。

此中气下陷症，中医中药有补中益气汤法，可取良效，而传统之收缩肛门运动之法，天天坚持之，效果也佳。此补中气法为缩肛运动，需在睡前按摸腹部法尔后操作，或清晨打坐时静心配合此法修炼。每次需坚持30分钟。具体乃将肛门上提，尔后放松，如此循环往复，以促肛周血液之循环。此功法导引术，需静心而排除杂念，如有妄想，以一念定万念之法，口嗔南无阿咪陀佛，如口有出水之感，可意念此水送入胃中，尔再送入下气海以入关元。

此功法有收缩肛门周围之肌肉、能改善会阴部之血液循环、实为使人全身之泉水气流从尾闾由督脉上升致巅顶而充润髓海，使阳能举而阴能化，此上升而为云，下降而为雨之循环，则人之肺化源充足，而土之运化有方，使津液得源而下入气海，人之天清地泰。而所谓西医之胃下垂肾下垂子宫脱垂，等中气下陷之疾不可恢复也！

转载请注明：http://www.shuangshenxiachui.com/scyf/5576.html

• 上一篇文章： 为什么说内伤脾胃,百病由生常识还不懂
  
• 下一篇文章： 没有了