北京治疗白癜风一般多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/肾虚，有时是在过度劳累之后……好像，身体被掏空……想把肾透支的补起来？……这洗脑的广告深入人心~如果说身体像被掏空是一种feel，一种状态，那么，葛优瘫则将它变成了画面，铺天盖地，网络上各种表情包飞舞~从古至今，补肾是人类孜孜不倦的追求。你以为只有男人才会肾虚？No！女性也会肾虚！女性也会肾虚，而且比例并不比男性低。咱们今天就和女性[有肾说甚]，“肾”谋远虑、相交“肾”欢！肾虚是中医的一种说法，人体先天之本，藏精、主水、纳气，对生长发育与生殖的作用非同小可，同时也是全身阴阳的根本，人体疾病的根源。肾虚，可以分为肾阴虚、肾阳虚两种症型。女性肾阴虚会有这些症状：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。女性肾阳虚会有这些症状：面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外，还会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。有没有接地气一点的症状描述？当然有！比如出现以下症状：1.牙齿松动，牙龈萎缩症状分析：中医学基本理论认为“齿为骨之余，肾主骨生髓。”就是说，牙齿和骨同根而生，是长在骨头上的“秧苗”，而骨骼的生长、发育、保养依靠肾气的充养，肾气不足便会髓亏骨枯，先表现在牙齿上，导致牙齿松动、咀嚼无力等，可见，牙病的根源就在“肾”上。食补措施：黑木耳，黑豆，黑米，黑芝麻，黑枣等。用药指导：左归丸+归脾丸。2.更年期提前症状分析：早早闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等，中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。食补措施：黑豆、黑芝麻、黑杞子、桑椹、淮山药、杜仲、桑寄生、枸杞子、莲子、茨实等都有补益肝肾功效。也应多摄取黄豆及黄豆制品。用药指导：六味地黄丸能有效改善或减轻潮热、心烦、失眠、腰痛、多汗等更年期症状；虚火内盛，有潮热、盗汗、小便灼热者，可服知柏地黄丸；对于肝肾不足、肝阳偏旺、目痛干涩、视力减弱者，可服杞菊地黄丸；对于气阴两虚，感乏力、气短、多汗、倦怠者，可服参芪地黄丸；对于肾阴阳两虚、畏寒肢冷、浮肿、夜尿多或小便不利者，可服桂附地黄丸。3.眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白症状分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。食补措施：枸杞子、海参、黑芝麻、桑葚、桂圆肉等。用药指导：金匮肾气丸、济生肾气丸、升阳十一味丸等。4.畏寒怕冷症状分析：《灵枢?百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。食补措施：多食用羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。用药指导：金匮肾气丸、右归丸。5.失眠、浑身燥热、注意力不集中症状分析：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。食补措施：饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。用药指导：安神补脑片、养血安神丸。6.不孕、难孕症状分析：中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。食补措施：多食用种子类食物如坚果、芝麻、黑豆；肉苁蓉、山药、虾仁、当归等。用药指导：可用补肾助孕汤治疗。7.虚胖症状分析：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。食补措施：多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，另外，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物。用药指导：肾阳虚的用金匮肾气丸；脾肾两虚的可用四君子汤合肾气丸加减。
（本文仅供专业人士参考）
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