骨关节炎会导致活动量减少，久坐成病，更易诱发高血压、脑中风、糖尿病等并发症。因此，骨关节炎被世界卫生组织（WHO）称为“不死的癌症”。今天的主题是多数比较常见的一些骨病小知识！
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骨病现状
据WHO统计，40岁以上的人群中，40岁以上的人群发病率为30%，50岁以上的人群发病率为50%，60岁以上的人群发病率为80%。
数据显示，在亚洲每6个人中就有1人患关节炎，而我国的患者更是超过了2.3亿。因此，世界卫生组织将骨关节炎与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的三大杀手！
如今骨病年轻化更是多样化，例如化妆品激素也可导致股骨头坏死，白领一族运动少，爱美一族要风度不要温度等，这些更是造成骨病关节炎急速增长的关键点！
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骨病种类、病因及症状
骨病的种类主要包括：
骨骼
病变
1、骨质疏松2、股骨头坏死3、骨折等损伤
关节
病变
1、颈椎，腰椎病2、膝关节退变，骨质增生3、椎间盘突出，椎管狭窄4、各种滑膜炎，腱鞘炎5、风湿，类风湿，痛风关节炎。
▌骨病病因
中医理论：骨病的发生主要是由肾虚引起，肾藏精主骨。生髓，髓藏于骨腔内，滋养骨骼，骨的生长发育依赖肾脏精气的滋养与推动。
西医理论：骨病的发生主要是由骨生理模式发生变化，构成骨基质细胞的成骨细胞和破骨细胞的代谢发生失衡。
▌具体说骨病
颈椎病、颈椎关节炎：常因局部神经受压迫，引起颈部不适、上肢或下肢的疼痛，无力、麻木和刺痛、头晕、头痛、恶心、记忆力减退、可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状。
腰椎病：腰痛，并沿坐骨神经向下肢放射，部分性双下肢瘫痪，会阴麻木及大小便功能障碍，病程长者常见小腿，足背外侧，足跟和足底外侧麻木。
肩周炎：手臂活动障碍，疼痛，上肢发麻、疼痛，有使不上劲的感觉，甚至在户外活动时发现关节活动不太灵活。出现各种不同的响声，如吱吱声，嘎声，摩擦声，急性发作时表现为肩部持续的钝痛，在活动上臂尤其在胳膊举过头部时，疼痛就会变得尖锐而剧烈，夜间疼痛加剧，甚至影响睡眠。
关节骨刺：活动受限、下蹲起立困难、局部出现发僵、疼痛、肿胀、温热感等症状，无论是行走，上下楼梯，起身，坐下时都会感到疼痛，膝关节变形可导致弓形腿甚至残疾。
风湿、类风湿：对称性、持续性多关节疼痛，伴有晨僵者体内发生游走性疼痛，肢体变形，红、肿可伴有全身不适疲劳，偶可有低热或四肢肌肉酸痛。
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常见的骨病原因
▌颈椎病的病因
1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，比如长时间低头工作容易发生颈椎病，小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。
2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关，一些病人因颈椎骨质增生，颈椎间盘膨出，椎管内软组织病变等是颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势：比如躺在床上看电视、看书、枕高枕头、坐位睡觉等。卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时容易出现颈部损伤。
4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿，牙周炎，中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈椎部软组织病变。有人认为慢性咽喉部感染是颈椎病重要的发病因素，可能是与软组织慢性劳损严重相互影响而加重病情之原因。
5、风湿寒因素：外界环境的风湿寒因素可以降低机体对疼痛的耐受力，使肌肉痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此风湿寒因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。
6、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管，颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40~50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。
▌腰椎病病因
这个病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担千克的压力而无损伤。但在20岁以后，椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，在这种情况下，因各种负荷的作用，椎间盘容易在受力最大处，即纤维环的后部，由里向外产生裂隙，在此基础上，某些因素可诱发纤维环的破裂，导致髓核组织突出或脱出。
比较常见的诱发因素有：
1、腹压增高：比如剧烈咳嗽，便秘时用力排便等。
2、腰姿不当：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
3、突然负重：在没有充分准备时，突然使腰部负荷增加，容易引起髓核突出。
4、腰部外伤：急性外伤时可波及纤维环软骨板等结构而促使已退变的髓核突出。
5、职业原因：比如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，容易诱发椎间盘突出。
6、风湿寒也是一个比较重要的因素。
▌肩周炎的病因
肩周炎多为单侧发病，左侧较右侧多见，少数病人可双侧同时发病。肩周炎的年龄与肩关节产生严重退变的年龄相一致，肩部有损伤史或曾经有局部外固定史，受寒史，偏瘫史，也有没有任何的原因而发病者。
▌关节骨刺的病因
骨关节病（骨刺）它的形成原因是什么呢？
1、肝肾亏损，中医认为肾藏精，主骨，肝藏血，主筋。肾精充足，肝血充盈，则筋骨强劲，关节灵活。人到中老年生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之容易发生骨关节病。
2、感受外邪，脏腑虚弱，卫外不固，风寒湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅也是形成骨关节病的常见原因。
3、慢性劳损，经常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血经脉运行不利，淤血阻滞，导致肌肉筋脉骨络营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。
4、跌扑闪挫，由于暴力外伤或患部用力过度，损伤经脉，致使气血运行不畅，壅滞不通，而发生关骨关节病。
5、先天畸形，有些患者骨关节畸形，虽年轻体壮时没有症状，但中年以后，由于体质虚弱，劳累或感受外邪后，畸形部位容易出现病变。另外发病还可能与体质代谢等因素有关。
▌风湿、类风湿的病因
类风湿和风湿有某些相似之处，比如都有风寒湿外因及关节疼痛，但两者有本质的不同。
病因不同，风湿病多数称风寒湿性关节痛，寒冷地区绝大部分是这类风湿病，累及心脏不破坏骨质绝大多数可以治愈，从中医角度看风湿病属于寒痹症，而类风湿和强直性脊柱炎属于热痹症，即使有畏寒症状也是真热假寒或里热外寒有少数风湿热病人系链球菌感染所致，而类风湿属于自身免疫病。
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如何治疗
▌伸筋活络丸药理学的作用
1、风湿病理。风湿，类风湿，强直性脊椎炎，肩周炎，颈肩腰腿疼，坐骨神经痛，风湿性关节痛等风湿性疾病，是严重危害人类健康顽疾，中医称为痹症，主因脏腑功能失调，自身免疫力下降，风寒湿邪乘虚而入，致使气血运行不畅，“不通则痛”，而出现筋肌，关节沉困酸痛，屈伸不利或变形、僵直、以骨关节、肌肉疼痛为常见病症。
2、伸筋活络丸中医分析：处方中的马钱子“开通经络，透达关节”，能祛风除湿，消肿散结，通络止痛，为处方中的君药。
制川乌，制草乌皆为辛热燥烈之品，可散经络之风湿，逐体内之寒邪，具备温经散寒止痛的功能，为方中的臣药。全蝎、续断，珍珠透骨草有散风祛湿、解毒、消肿止痛之功效；木瓜香温为用，化湿为功，入肝经利水而祛经络之湿；当归活血，木香行气，以达气行而痛止，血活风自灭之目的；他们药性甘温，既能调节制川乌，制草乌之辛热，又能共佐君臣药而增加疗效！
3，伸筋活络丸主要作用机制为（西医分析）：消除慢性非特异性炎症，兴奋脊髓，改善周围神经的营养代谢，改善微循环，消除炎症，因此，能够达到根除病灶的目的。
▌伸筋活络丸的优势
（1）能迅速减轻症状，有效减缓疾病进程。研究表明，临床常用祛风除湿类中药如伸筋活络丸，大多具有与西药非甾体类抗炎镇痛药同样的抗炎镇痛作用，其减轻患者临床症状之力虽稍逊于西药，但副作用很少。
（2）能调节患者免疫功能。现代药理研究已经证明，中医药治疗风湿免疫病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性硬化症、骨性关节炎时，通过调节细胞免疫和体液免疫，从而有效地控制疾病的进展和进程；
（3）远期疗效好，生活质量高。中医中药的使用，因人而异，个体化的治疗方案，既能使这些慢性病逐渐控制，好转、缓解，也保证了长期服用中药安全有效。
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伸筋活络丸歌诀
制马川草木当归
川牛炒杜续断香
全蝎联合珍珠草
一天只服一次药
夜间拔风有奇效。
三百年历史传承
风湿圣药中杰造。
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