想不得尿毒症要听我说

在我国，每年都有不少人被尿毒症及其并发症夺走宝贵的生命，它是一种非常可怕的疾病。现在我国约有1.1亿的慢性肾病患者，也就是每10个人中就有一个慢性肾病患者，这其中尿毒症患者占了1%，也就是说尿毒症患者大约有万人。

肾功能衰竭是如何悄悄发生的？

一、免疫性肾病：免疫性肾病是一组由多种病因引起的具有相同免疫病理学特征的慢性肾小球疾病。免疫性肾病包括原发性慢性肾炎，继发性肾病如紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、IgA肾病等，出现蛋白尿、血尿、水肿等肾病症状而发病。久病不愈约35%左右最终发展成尿毒症。

二、高血压:长期高血压会使肾小球受损、纤维化，破坏肾脏功能，最终导致肾功能衰竭引发慢性肾衰竭。

三、代谢性疾病:如糖尿病性肾病晚期，由于肾小动脉硬化、肾小球基底膜进行性增厚，使肾小球滤过功能受损，从而导致慢性肾衰竭的发生。

四、年龄因素:随着年龄增长，肾脏的结构和功能都会发生明显的退行性改变，人体的贮备功能会逐渐减弱乃至丧失，在没有额外负担的情况下，肾功能能满足人体生命活动的需要，但是没有应付突发损伤和疾病的能力。

五、药物的毒副作用:现在临街药店多如牛毛，有的人动不动自购药物口服，弊大于利.研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。经常使用止痛药的人群容易出现肾功能问题。

六、梗阻性疾病:泌尿系统感染或尿路感染也是慢性肾衰竭发病的原因之一。慢性尿路梗阻时，正常尿液不能及时排出体外，造成双肾盂积水，若得不到及时治疗，最终会使肾功能受损造成慢性肾衰竭。

七：饮食不节和起居不慎因素：此为加重肾衰退的因素，会加重蛋白尿和高血压，不利于肾脏的康复。

（一）有的人喜欢吃咸食，吃腌制品，例如咸鸭蛋，火腿，香肠，腊鱼，辣椒酱，罐头等。尤其是咸鸭蛋，里面的含盐量较高，高盐饮食会增加肾脏滤过负担.

（二）有的人喜欢摄入蛋白质过多，嗜烟酒，会加重肾脏疾病，给治疗增加难度。

（三）有的人生病后喜欢卧躺，缺少运动.须不知，坚持锻炼对肾衰竭患者来说好处很大，适当的锻炼可以增强患者的免疫系统，增强患者的抵抗力，肾衰竭患者可以进行慢走，打太极拳，慢跑等锻炼方式。当然肾衰竭晚期患者，因为体质较差，尤其是憋喘明显的患者，最好不要进行剧烈运动了。

（四）有的人喜欢熬夜，长时间看手机、电视，其实保证每天有8小时的睡眠时间对护肾非常重要。不能做重体力活，没有水肿的人每天都要喝0毫升以上的水，有助于毒素的排出。

肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭被称为“人类第二癌症”，向来以并发症多，治疗难度大，治疗费用高，治疗时间长，预后不好等著称。