清早出发沈阳自驾到盘锦，游览双台河口自然保护区，里面分为人文，湿地，苇海湿地三大景观，可按洗好选择游览，建议游玩2小时左右……接着可去蛤蜊岗看海赶海捞蛤蜊，免费！红海滩等盘锦著名地标性景区也都在周边，下午回程路上可去市区看中国规模最大的碑林——辽河碑林，40元。当然也可以用周末两天时间，自己搭配着游玩！
第一站：双台河口
中国八大水系之一的辽河从盘锦奔流入海。盘锦河海交汇，环境优美，这里有世界最大的苇海湿地，盘锦湿地被联合国评为“国际重要湿地”，被旅游组织评为“中国最美湿地”。来到盘锦，必然旅行的重点就是海滨和湿地了。
旅行的第一站安排在了双台河口，理论上的双台河口是个广袤的区域，面积达数十公顷，涵盖了盘锦河口入海一带区域，这里说的主要是指红海滩北侧一面的河口风光带。之所以一定要走走双台河口完全是因为一张照片的缘故，就是如下图所示的这张照片。
第一眼就被大气壮观的美景和色彩所震撼了，没想到辽河流域除了赫赫有名的红海滩还有绝不亚于九曲十八弯的美景。
双台河口是世界上生态系统保存完整的湿地之一，也是东亚-澳大利亚水禽迁徙的中转站，在国际湿地和生物多样性研究与保护中拥有重要地位。动、植物资源十分丰富，有鱼类45种，有多种鸟类在这里繁衍生息，其中国家一类保护鸟类4种，二类保护鸟类27种，最为珍贵的当属黑嘴鸥、黑脸琵鹭等世界濒危鸟类。同时还栖息着足以引起注意的一大批濒危、脆弱的迁徙种群。感兴趣的话，可以在双台河口走走看看，看看这儿芦苇荡和红海滩相互交错生长的红配绿场景也不错。主要植物有碱蓬草、芦苇等，其中碱蓬草由于嫣红似火，被人美誉为“红地毯”；芦苇更是享誉中外，有“世界第一大苇田”之称。
双台河口同样也是观赏鸟类的好地方，地中分布有各类动物种，是我国鱼、虾、蟹和文蛤的重要产地，是许多鱼类洄游、产卵育幼场所。湿地内分布有种鸟类，其中国家一级重点保护动物有丹顶鹤、白鹤、东方白鹳、黑鹳、金雕等8种；国家二级重点保护动物有白枕鹤、灰鹤、大天鹅、小天鹅、鸳鸯、白尾鹞、雕鸮等29种。不过这里不得不提醒的是，一般春季鸟群数量和种类比较全，是观鸟的好时节。同时，观赏鸟类需要有特殊的装备，而且无论从哪种角度而言，一定不能打扰野生鸟类的生活状态，更不能伤害野生鸟类。
这儿湿地以芦苇沼泽和怪柳、碱蓬等植物群落为主，植物种类并不复杂，维管束植物约为余种，其中抗盐喜湿种类占60%以上，并有野大豆等濒危保护物种，其生物生产力极高，据调查，芦苇群落初级生产力年平均14kg/公顷，低杂草甸群落年平均为kg/公顷，碱蓬群落平均为kg/公顷，芦苇的产量受土壤和灌水管理的影响而不尽相同，平均为5.7吨，最高产量可达10吨/公顷。可以说，当地的湿地资源是很丰富的。
第二站：蛤蜊岗
从双台河口出来走欣荣线一路向南，就到了蛤蜊岗景区。渤海辽东湾的万顷碧波，遮掩着数不尽的珍奇异宝。盘锦市西南部的二界沟海边的蛤蜊岗就是一处神奇的所在。
蛤蜊岗风景区距镇区15公里，沿双台河由北向南延伸，景区面积涨潮时为15万亩，落潮时达18万亩。风景区遍布二十多个岗区，系天然形成、整体连片的滩涂，岗上有十余条或深、或浅、或宽、或窄的海沟，纵横贯穿其间，蜿蜒逶迤，犹如神女裙裾的七彩飘带，随风摇摆。
乘坐渔船，来到蛤蜊岗上，等潮水渐渐地落下去，一片金色沙滩从海水中显露出来，挽起裤腿，甩掉鞋子，光脚踩上松软的沙滩，令人有说不出的爽适与惬意。
蛤蜊岗风景区其涨潮为海、落潮为滩的独特景观更是别有情趣，妙不可言，是金滩踏浪、游玩拾贝的绝好去处。
蛤蜊岗景区的原生态环境蕴藏着丰富的珍稀贝类：文蛤、泥螺、蚬子、黑蛤、海螺等，并以盛产有“天下第一鲜”之称的海上黑珍珠——文蛤（文蛤储量达-吨）而享誉中外。
蛤蜊岗以盛产文蛤而著称，所产文蛤味道鲜美、个体肥硕，饮誉海外，行销到日本、欧洲等国家和地区。随着潮汐隐现，这里文蛤世代繁衍、密布如星、俯拾即是，此外还生长着四角蛤蜊、蓝蛤、白蚬子、毛蚶子、海螺、扇贝、竹蛏等多种贝类，素有“渤海蛤库”之称。
第三站：辽河碑林
从蛤蜊岗回程的路上经过盘锦市区，可以去位于辽河湿地公园的辽河碑林景区参观一下。辽河碑林是目前中国规模最大的碑林景区。他有几个全国第一：是全国第一个从古至今不断代的书法碑林，全国第一个收刻远古文字符号的碑林，全国第一个收刻甲骨文的碑林，全国第一个收刻汉代竹简文字的碑林，全国第一个收刻历史上正反两方面人物书法精品的碑林，全国第一个专设毛泽东书法作品碑刻馆的综合性碑林。这一碑林收藏中国从文字符号、甲骨文、到历朝历代的书法大家的各种书体精品碑刻二千至三千块，占地面积七百三十亩，成为中国最大的碑林。
辽河碑林古代馆收藏从中国原始社会文字符号开始、历朝历代至今的书法珍品。这里有远古象形文字“日、云、山”等，有从十五万个甲骨文字中选出的早、中、晚期具有代表性的甲骨文字作品四幅，还有选自长沙马王堆出土的汉代竹简文字。不仅如此，“辽河碑林”在挑选作品时，还严格把握这样一条原则。即凡是以前入过碑刻的一律不选，所以在辽河碑林所看到的都是首次勒石镌刻的。
碑林还有一大显著特色，就是不因人废文，也不因人入碑，只要是字好，不管是皇帝大臣，还是布衣百姓，不管是有争议的历史人物，还是功勋赫赫、名垂青史的千古伟人，都可以入选，否则一律免谈；所以在这里即可以看到王羲之、苏轼、怀素、黄庭坚、毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德、郭沫若的墨宝珍品，也可以看到宋徽宗、慈禧、李鸿章、蒋介石以及张群的书法作品。因此，辽河碑林选的是真正的“书法名人”而非“名人书法”。
故而，孔子后裔孔德成先生才为“辽河碑林”题词道“中华第一碑林”。
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