北京的最好皮肤病医院 http://m.39.net/pf/a_4658077.html广东的春天气温变动大，寒湿与湿热对人体彼此影响，对气血虚虚、下肢缺血疾患的人群不太和睦。气血虚虚的人群，此时抵当力下落，简单呈现屡次风寒伤风。气血不达，外受风寒湿邪气侵蚀体内，致使头晕心悸，肢体疲倦、气短懒言，脾虚便溏，以至兄弟冰冷、麻木等病症加剧，肢体缺血推绝易复原，缺血性溃疡简单复发。广州病院（病院）脉管炎科副主任中医生李顺宁保举一款八珍乌鸡汤。八珍乌鸡汤，出自元代时间《瑞竹堂阅历方》，方中党参加熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾。当归、白芍养血和营，助熟地滋润心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。乌鸡性平、味甘，为补虚劳、养身材的上好佳品，具备滋阴养血清热、补肝益肾、健脾止泻等影响。参与姜、枣为引，协调脾胃，以资生化气血，亦为佐使之用。八珍乌鸡汤具备气血双补，行血活血，健脾祛湿，巩固人体免疫力，令人体气血昌隆，脾肾强健，不受风寒湿邪气侵犯的成果。八珍乌鸡汤材料：党参15克，白术10克，茯苓15克，当归10克，熟地10克，川芎5克，白芍10克，乌鸡克，生姜6克，大枣10克。
做法：
1.乌鸡脱毛后洗净，锅中水约5L，煮沸后放入放入5片生姜、生葱三条、乌鸡克，焯水后，捞出晾凉备用;
2.药材洗净，放入汤包中；
3.取净锅（最佳是沙锅）掺入净水适当，而后将乌鸡、药包下入锅内，先用大火煮半小时，打去浮沫，再用微火煨一小时左右，至肉烂便可，加盐调味便可食用。成果：补气养血活血。适当人群：下肢缺血人群、正常人群中的中暮年人、妇女，产妇等属于体虚血虚、气血不够、脾胃不健的人宜食。忌讳人群：伤风发烧、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者，有急性菌痢肠炎者忌食。另外，阴虚火旺，体胖、患严峻皮肤疾病者也不宜食用。■保举浏览预览时标签不成点收录于合集#个
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